تغذیه و سلامت بارداری
-
سر گیجه در بارداری
پس از اینکه بارداری اتفاق می افتد بدن مادر دست خوش تغییرات مثبت و منفی زیادی می گردد.یکی از این تغییرات سرگیجه در بارداری است.در این متن علل سرگیجه در بارداری،انواع سرگیجه،راه های پیشگیری و راه های درمان این مساله را ذکر خواهیم کرد. سرگیجه چیست؟ سرگیجه یک احساس از حرکت و چرخش محیط به دور بیمار است.این حس یک…
-
دوچرخه سواری در دوران بارداری
اکثرا این سوال مطرح است که آیا دوچرخه سواری در دوران بارداری مثل شنا در دوران بارداری مفید و بی خطر است یا نه؟باید بدانید که هر کاری که در بارداری مایل به انجامش هستید باید با مشورت پزشک باشد.دوچرخه سواری در دوران بارداری نیز از این امر مستثنی نیست. فواید دوچرخه سواری در دوران بارداری همیشه ورزش فواید زیادی…
-
اسهال در دوران بارداری
داشتن اسهال در دوران بارداری معمولی و شایع نیست و اکثر خانم های باردار دچار یبوست بارداری می شوند.اما گاهی اسهال در دوران بارداری قبل از زایمان و در هفته های 37 بارداری اتفاق می افتد. نگران نباشید در این متن با اسهال در دوران بارداری،علل و عوامل،راه های درمان و راه های پیشگیری با آن آشنا خواهید شد. گاهی…
-
مصرف عسل در دوران بارداری
مصرف عسل در دوران بارداری به دلیل فواید و خواص باور نکردنی آن توصیه می شود.مصرف عسل در دوران بارداری روزانه باید 2 الی 3 قاشق باشد و نه بیشتر. در این متن از فواید،مضرات،میزان مصرف عسل گفته شده است با سایت تخصصی مادر و کودک نی نی دوست همراه باشید. توجه به باید و نباید های تغذیه ای در…
-
مرده زایی یا مرگ جنین
مرده زایی یا مرگ جنین معمولا در ماه 4 الی 5 و در هفته بیستم بارداری بیشتر اتفاق می افتد.در این متن با مرده زایی یا مرگ جنین،تعریف،علل بروز این اتفاق،عوامل و راه های تشخیص آن،راه های پیشگیری،سلامت روان مادر پس از آن،مراقبت از مادر بعد از زایمان،برگشت به زندگی و شانس دوباره برای باروری صحبت خواهیم کرد. مرده زایی…
-
بارداری کاذب
موضوعی که می خواهیم درباره بارداری کاذب صحبت کنیم. بارداری کاذب زمانی اتفاق می افتد که با وجود قرار گرفتن جنین در رحم ، جنینی تشکیل نمی شود. نام های دیگر این نوع بارداری، سودوسیز، حاملگی فانتوم، بالینی کاذب سلولی و یا حاملگی بدون جنین است. این مورد در اوایل دوران بارداری اتفاق می افتد و در اکثر موارد…
-
سرماخوردگی در دوران بارداری
سرماخوردگی در دوران بارداری خطرناک نیست. اما چون مصرف دارو در بارداری محدویت دارد و جنین را با مشکل رو به رو میکند،سرماخوردگی در دوران بارداری خود را شدیدتر نشان می دهد. سیستم ایمنی بدن طوری طراحی شده است که جنین را یک موجود عادی و خودی تلقی می کند به همین دلیل است که وجود جنین در رحم این…
-
شنا کردن در دوران بارداری
شنا کردن در دوران بارداری می تواند بسیار مفید باشد.در حالی که برای بعضی از خانم ها شنا کردن در بارداری خطرات و ممنوعیاتی نیز دارد.در این متن شما را با فواید،خطرات،ممنوعیات،ایمنی و مراقبت در بارداری هنگام شنا کردن آشنا خواهیم کرد. نکات قابل توجه شنا کردن در دوران بارداری شنا کردن در بارداری باید سه بار هفته باشد و…
-
مسمومیت غذایی در بارداری
مسمومیت غذایی در بارداری چیست؟ مسمومیت غذایی در بارداری به این معنی است که شما غذایی را خورده اید که دارای باکتری و ویروسی بوده که باعث بروز واکنشهای منفی در بدن شما و ایجاد مسمومیت شده است. مسمومیت غذایی در بارداری برای مادران استرس آور خواهد بود. علائم مسمومیت معمولاً استفراغ، حالت تهوع و اسهال است و باعث نگرانی…
-
مصرف کافئین در بارداری
کافئین چیست؟ یک محرک طبیعی که در گیاهانی نظیر چای، قهوه و کاکائو موجود است .این ماده باعث تحریک مغز و سیستم عصبی مرکزی و ایجاد هوشیاری در فرد می شود و از بروز خستگی جلوگیری میکند. قهوه در اواخر دهه ۱۸۰۰ توسط چوپان کشف شد. امروزه بیشتر از ۸۰ درصد مردم جهان از نوشیدنی های کافئین دار استفاده می…
